Hypnotherapie

Hypnotherapie is een integratieve vorm van therapie, waarin de therapeut u zo nodig begeleidt naar een bewustzijnstoestand van verhoogde concentratie (trance). U richt zich hierbij steeds verder naar binnen, waardoor u in toenemende mate in contact kan komen met uw innerlijke wereld en de mogelijkheden die daarin opgeslagen liggen. U leert deze te gebruiken om klachten van emotionele, mentale of fysieke aard te verminderen of op te lossen. 

Hypnotherapie wordt vaak met succes toegepast bij:

• angsten en fobische klachten 
• stress en burnout problematiek
• faalangst (bijvoorbeeld examenvrees)
• verbeteren van de concentratie en geheugen
• opheffen en verzachten van pijn (bijvoorbeeld rug- en spierpijn, migraine) 
• versnellen van genezingsprocessen
• oplossen van psychosomatische klachten als hyperventilatie, maag- en darmklachten) 
• oplossen van slaapproblemen (bijvoorbeeld slapeloosheid, nachtmerries)
• afleren van ongewenst gedrag (bijvoorbeeld rook-, eet- en alcoholverslavingen)
• verwerken van trauma’s (posttraumatische stressstoornissen). 
• oplossen van problemen van seksuele aard 
• vergroten van creativiteit en inzicht in eigen mogelijkheden en persoonlijkheid.