| Hypnotherapie is een integratieve vorm van therapie, waarin de therapeut u zo nodig begeleidt naar een bewustzijnstoestand van verhoogde concentratie (trance). U richt zich hierbij steeds verder naar binnen, waardoor u in toenemende mate in contact kan komen met uw innerlijke wereld en de mogelijkheden die daarin opgeslagen liggen. U leert deze te gebruiken om klachten van emotionele, mentale of fysieke aard te verminderen of op te lossen. Hypnotherapie wordt vaak met succes toegepast bij: • angsten en fobische klachten • stress en burnout problematiek • faalangst (bijvoorbeeld examenvrees) • verbeteren van de concentratie en geheugen • opheffen en verzachten van pijn (bijvoorbeeld rug- en spierpijn, migraine) • versnellen van genezingsprocessen • oplossen van psychosomatische klachten als hyperventilatie, maag- en darmklachten) • oplossen van slaapproblemen (bijvoorbeeld slapeloosheid, nachtmerries) • afleren van ongewenst gedrag (bijvoorbeeld rook-, eet- en alcoholverslavingen) • verwerken van trauma’s (posttraumatische stressstoornissen). • oplossen van problemen van seksuele aard • vergroten van creativiteit en inzicht in eigen mogelijkheden en persoonlijkheid. |
